Quem Somos

O My Flow Studio nasceu com o Propósito de criar um Espaço de Transformação — onde o Corpo, a Mente e a Intenção de Movimento se encontram. Inspirado pelos Princípios Originais do Pilates, o nosso Método une Ciência, Consciencialização e Cuidado Individual.

A nossa Missão é promover o Equilíbrio, a Postura Saudável, a Prevenção de lesões e o Bem-Estar integral de cada Aluno(a).

A nossa Equipa é formada por Profissionais Qualificados, com Experiência em Educação Física, Fisioterapia, Biomecânica e Treino Especializado. Cada sessão é adaptada às suas necessidades — seja para Treino Físico, Flexibilidade, Mobilidade ou Desempenho Físico.

O que nos move:

• Paixão por Movimento Consciente

• Atenção Individualizada

• Ambiente Acolhedor e Seguro

• Resultados Reais e Duradouros

Contactos

Telefone: +351 969 084 803 (WhatsApp)(Chamada para rede móvel nacional)

Email: info@myflowstudio.pt